63岁“肌肉爷爷”身材秒杀30岁小伙 天天玩太空步

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  每天早上,河南省洛阳市青年宫广场上,63岁的退休老人苗志强都会准时出现,他每天早上坚持晨练,虽说已步入老年,但热衷时尚运动的他经过多年锻炼,已必发88熟练掌握了单双杠行走、太空步等一些列高难度动作。由于身手敏捷、外表年轻,不少人经常认为他是一名三四十岁的小伙子。(摄影:陈杰/常镜头)

  

  由于前些年身体不好,苗志强于8年前开始正式锻炼。如今,不仅没有生过病,外表也看上去年轻了许多。

  

  “这小伙子太极拳打得真不赖。”青年宫广场上,一位70多岁的老人看到苗志强打太极拳的样子后,不由自主的说了一句。然而,当老人得知苗志强已经63岁后,直呼不敢相信。

  

  由于退休之后比较清闲,苗志强每天送完孙女上学,就会跑到广场上锻炼几个小时。“不少人退休后都喜欢聊天打麻将,而我对健身器材情有独钟。”聊起退休后的生活,苗志强说,他觉得运动才是有意思的事情,不仅能让心态年轻,还能让外表年轻。

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  最近一段时间,苗志强迷上了“太空步”,经过一段时间练习后,他的表演比很多年轻人还要精彩。

  

  

  不光动作精彩,这些年来,苗志强的身材也保持的非常棒。露出肌肉后,很多二三十岁的年轻人都望尘莫及。[原创作品,未经授权,严禁转载]


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